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这是一部聚焦中年医护夫妻婚姻困境的写实故事，以陈彦宏和世茵的日常为切口，展现两人在长期高压工作与平淡生活中逐渐滋生的倦怠，以及他们在偶然契机下接触到夫妻交友社交场景后的心理变化，穿插心理学教授徐立铭的相关视角，还原一段贴近现实的婚姻关系探索过程。

医院走廊的晚班间隙

陈彦宏和世茵都是市立医院的医生，两人的排班总凑不到一处。晚班换岗的走廊里，消毒水味混着彼此的疲惫，连说句完整话的力气都没有。曾经的睡前闲聊变成了各自刷手机的沉默，连夫妻间的亲近都成了需要刻意安排的任务，倦怠像走廊里的阴影，慢慢裹住了两人的生活。

深夜弹出的交友页面

某个值完大夜的凌晨，陈彦宏在浏览网页时误点进一个夫妻交友相关的社交平台。页面上的内容让他有些恍惚，却又莫名勾起了被平淡磨平的好奇心。他没敢告诉世茵，只是在之后的几个深夜，偶尔会对着屏幕发呆，想起两人刚结婚时挤在出租屋的日子，那时连一碗泡面都能吃出暖意，现在却连对视都觉得有些生分。

心理学教授的聚会邀约

陈彦宏收到了心理学教授徐立铭的活动邀请，对方提到这是一个针对亲密关系探索的线下聚会，以直男身份参与即可。他犹豫了很久，最终还是没忍住，把这件事当成一个秘密藏在心里。他不知道该怎么和世茵开口，却又隐隐觉得，这或许是打破当前僵局的一个出口，哪怕这个出口看起来有些荒诞。

聚会前的沉默对峙

世茵还是发现了陈彦宏藏在电脑里的浏览记录。两人坐在客厅的沙发上，灯光调得很暗，谁都没先说话。空气里飘着未喝完的凉茶的苦味，世茵的指尖攥着沙发套的边角，陈彦宏则盯着地板上的瓷砖缝，那些曾经被忽略的细节，此刻都成了两人之间无法绕过的沟壑。他们都清楚，这段婚姻已经到了需要直面问题的时候，不管接下来要走哪条路，都不能再逃避。